• Bí quyết làm đẹp
  • Chăm sóc body
  • Thực phẩm làm đẹp
  • Trang điểm
  • Blog
No Result
View All Result
Home Blog

Cách hạn chế tình trạng gàu dành cho những người bị gàu

Tháng 12 13, 2022
in Blog
156 9
306
SHARES
2.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Cách hạn chế tình trạng gàu dành cho những người chưa có kinh nghiệm. Độ ẩm không khí thấp trong những ngày mùa Đông có thể làm cho da đầu bị khô hơn. Đây là nguyên nhân khiến bạn bị gàu và ngứa da đầu. Vậy làm sao để hạn chế gàu trong mùa Đông?

Gội đầu thường xuyên

Trong những tháng mùa Đông lạnh giá, mọi người thường gội đầu ít hơn mùa Hè. Tuy nhiên, đầu bẩn có thể làm tình trạng gàu và ngứa da đầu trầm trọng hơn. Để ngăn ngừa gàu, bạn nên gội đầu thường xuyên. Tốt nhất, nên gội đầu 2 – 3 lần mỗi tuần. Bạn cũng nên chọn dầu gội đầu phù hợp với tình trạng tóc của mình. 

Related posts

Sử dụng thiết bị làm đẹp giúp tăng cường hiệu quả chăm sóc da

Các thiết bị làm đẹp chăm sóc da mặt cô nàng nào cũng nên có

Tháng 9 24, 2024
Nên chọn kem đánh răng phù hợp

Những sản phẩm chăm sóc răng miệng tốt nhất hiện nay

Tháng 9 24, 2024

Chải đầu đúng cách – Cách hạn chế tình trạng gàu

Tóc rối bù xù không chỉ gây mất thẩm mỹ mà nó còn có thể gây gàu. Do vậy, để hạn chế gàu, bạn nên chải đầu đúng cách để loại bỏ gàu từ da đầu của bạn. Ngoài ra, chải đầu cũng có thể kích thích lưu lượng máu đến da đầu.

Gội đầu thường xuyên
Gội đầu thường xuyên

Massage da đầu bằng tinh dầu 

Massage da đầu bằng tinh dầu là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa gàu. Tinh dầu giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da dầu, từ đó giảm gàu hiệu quả. Các loại tinh dầu bạn có thể sử dụng để massage dầu dừa, dầu hạnh nhanh hoặc dầu cây trà.

Gội đầu bằng bột lá nem

Lá nem có chứa nhiều chất giúp kháng nấm và kháng khuẩn nên nó giúp điều trị gàu và ngăn ngừa gàu hiệu quả. Không chỉ gàu, neem còn được dùng để điều trị các vấn đề khác trên đầu như mụn, ngứa da đầu, rụng tóc…

Gội đầu bằng giấm táo – Cách hạn chế tình trạng gàu

Giấm táo không chỉ giúp làm sạch tóc tự nhiên mà nó còn giúp cân bằng độ pH của da đầu, do đó ức chế sự phát triển của nấm men – một trong những nguyên nhân gây ra gàu. 

Căng thẳng quá mức là một nguyên nhân phổ biến gây gàu. Căng thẳng làm thay đổi các chất hóa học trong cơ thể và khiến lượng dầu trên da đầu tiết ra nhiều hơn. Để kiểm soát căng thẳng bạn có thể tập yoga hoặc thiền mỗi ngày…

Gội đầu bằng bột lá neem
Gội đầu bằng bột lá neem

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Không khí lạnh khô của mùa Đông có thể làm da đầu của bạn bị khô và khiến tình trạng gàu nặng thêm. Do vậy, để tăng thêm độ ẩm cho không khí, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà và văn phòng.

Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn

Ăn uống thiếu chất có thể là nguyên nhân khiến bạn bị gàu. Do đó, để ngăn ngừa gàu, hãy xem lại chế độ ăn uống. Bạn nên ăn các thực phẩm giàu kẽm, acid béo omega – 3, vitamin B6 để ngăn ngừa gàu. 

Bổ sung đủ nước cho cơ thể – Cách hạn chế tình trạng gàu

Cũng giống như chế độ ăn uống, lượng nước bạn uống cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng gàu trên da đầu. Do vậy, hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm cho da, đặc biệt là da đầu.

Bổ sung đủ nước cho cơ thể - Cách hạn chế tình trạng gàu
Bổ sung đủ nước cho cơ thể – Cách hạn chế tình trạng gàu

Trên đây là cách hạn chế tình trạng gàu dành cho bạn. Tham khảo để tìm ra những tip hay trong cuộc sống nhé. 

Previous Post

Dầu gội Head and Shoulder: Review chi tiết chức năng

Next Post

Bật mí cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm an toàn

Next Post
Da nhạy cảm nên chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học

Bật mí cách chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm an toàn

Để lại một bình luận Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Được đề xuất

Tại sao bạn gặp vấn đề về tóc thường xuyên?

Cách làm tóc nhanh dài đơn giản với nguyên liệu tự nhiên

3 năm ago
Sử dụng kem đánh răng

Cách trị thâm nách bằng kem đánh răng có tốt không?

2 năm ago
Nguồn gốc, xuất xứ 

Review kem mắt AHC Ultimate Real Eye Cream For Face

2 năm ago
Cách xóa bỏ đồi mồi và tàn nhang

Hướng dẫn phân biệt đồi mồi và tàn nhang siêu đơn giản

2 năm ago

Tin phổ biến

  • Nổi cục u sau lưng là dấu hiệu của bệnh gì?

    Nổi cục u sau lưng có nguy hiểm không? Dấu hiệu bệnh gì?

    338 shares
    Share 135 Tweet 85
  • Top 5 cách làm trắng da tại nhà hiệu quả nhất cho chị em

    312 shares
    Share 125 Tweet 78
  • Chỉ số của kem chống nắng: Cách đo và cách tính toán

    309 shares
    Share 124 Tweet 77
  • Trị mụn ẩn sao cho hiệu quả? Làm sao để phòng tránh?

    309 shares
    Share 124 Tweet 77
  • Toner có bao nhiêu loại? Công dụng và cách sử dụng cụ thể

    308 shares
    Share 123 Tweet 77

CHIEMLAMDEP.NET

Phụ nữ hãy đẹp mỗi ngày, đừng chỉ đẹp khi cần. Cùng CHIEMLAMDEP.NET chúng tôi chia sẻ những bí quyết để chị em phụ nữ chúng ta trở nên tự tin, xinh đẹp hơn.

Theo dõi chúng tôi

    Go to the Customizer > JNews : Social, Like & View > Instagram Feed Setting, to connect your Instagram account.
  • About
  • Advertise
  • Careers

Copyright @2022 by chiemlamdep.net DMCA.com Protection Status

No Result
View All Result
  • Bí quyết làm đẹp
  • Chăm sóc body
  • Thực phẩm làm đẹp
  • Trang điểm
  • Blog

Copyright @2022 by chiemlamdep.net DMCA.com Protection Status

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In